英国夏令时要来了，中英时差有变化！

📅 2026年英国夏令时开始时间

英国时间：3月29日（周日）凌晨1:00

👉 时钟将拨快1小时（1:00 → 2:00）

🌍 中英时差变化一览

在夏令时开始前：

🇨🇳 中国 vs 🇬🇧 英国 = +8小时（中国快8小时）

夏令时开始后：

🇨🇳 中国 vs 🇬🇧 英国 = +7小时（中国快7小时）

✔ 举个例子：

北京时间 20:00 = 英国时间 13:00（夏令时期间）

图源：pexels

1️⃣ 上课时间要注意

网课、语言课、线上会议时间可能会整体提前1小时（按北京时间看）

2️⃣ 申请 & 截止日期

部分学校系统采用英国时间，记得换算，避免“卡点错过”

3️⃣ 与家人联系更方便

时差缩短1小时，视频通话更轻松啦～

每年3月进入夏令时，10月恢复冬令时，大家记得关注时间变化，合理安排学习和生活。

手机、电脑一般会自动更新时间，无需手动调整